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我的工作,是讓你快樂^^

更新日期:2019年4月20日

自從2007年接觸到Zumba®開始,我的工作目的由讓人健康保持好身材 轉化成 為了讓人快樂!我希望自己是一位有影響力的人,能讓人活的更好、更快樂~(哇賽ha~好偉大呀!^o^)



成為Zumba®Fitness 教育講師 (ZES)後~

2017年吧,我實在記性很差^o^ 正式成為Zumba Fitness教育講師,在之前的幾年仍是Zumba®指導員時,對於課堂上學生的變化、Zumba課堂影響力上並無太大的感受。但正式成為講師之後,在教育研習講課上自己成長了不少,因為每每讀到教育課程內容上的文字時,總是感觸很深~當然也因為自己孕育出不少的Zumba®Babies (ZINs) 那是種當了媽媽後的心境,茁壯了!(這巴小姐無法解釋,你問問你媽媽吧!乖~)

或許是年紀到了,也或許是開竅了~也或許是經歷了太多經歷 我總是讓人覺得:天呀~這是你這年紀會講的話!你到底幾歲呀你?!上帝放錯腦到你的身體了~這些話總讓我懷疑人生,是否我該去看醫生了~(哈><)


我做的不是 讓人快樂 的工作,而是我做的工作 讓人快樂

有兩年的時間,我辦過三場私人公益活動~活動名稱叫 Share the love ,那種 給予幫助 的感覺是快樂的! 撇開實質支助,我覺得活動最大的意義在於『分享』。我做的活動是有氧舞蹈運動 讓人快樂運動之外同時做公益,所支付的活動門票費扣除硬體、老師們現場的餐點,剩餘的收入全數捐給需要幫助的人、事、物,這樣聽起來跟其他公益活動的意義並沒有不同 但Share the love最大的不同點是『分享』,我們讓 幾位老師、學生分享他們的人生經歷 這些人都是人生經歷過重大挫折/改變 但一樣很好甚至變得更好的!

我是不知道過去的社會 但在現今的社會很多人並非像表面上看到的樣子,就是表面很正常但內心是~有苦難言、說不出口的難處 漸漸的人與人之間築起一道道的高牆 表面上活絡絡 但內在很孤單~那就像是孤軍奮戰、沒有人像我這樣痛苦、沒人了解我~ 漸漸的人與人的距離就像:人世間最遙遠的距離是我就站在你面前~ 、轉角 遇到 冷漠(雷擊)、強顏歡笑。

我最記得的是~Share the love活動上當分享者述說著過去到現在時 台下的幾位學生、老師落淚了~,原因是~他們感觸到 原來身邊的朋友也有著跟他們一樣遭遇的人,那是一種我不再是孤立無援的、別人可以 那我也可以的力量!加上在分享之後 直接跳Zumba 我相信那環境充滿了快樂氛多精(當然還有很多CO2 哈!)

在做過公益活動、成為講師後,我身為一位有氧老師 在給人 生理上的運動健康 外 我更希望我能夠注入快樂元素到學生的生活上。會來上巴小姐的Zumba課是因為~他喜歡這課程、這樣的運動方式 當然喜歡我的教學也是。其實課堂上的所有學生都是來自不同領域、不同年紀、不同性別、不同身分,因為這些不同所以各有不同的生活壓力,但齊聚在我的課堂上我都希望他們獲得快樂。我常常告訴我的學生~『我知道你生活有壓力 讓你常常不能做真正的自己、太多束縛 I know~,但當你進到這教室的那一刻,把你肩上的壓力暫時卸下 放在教室外,當音樂一下 我希望你盡情的享受音樂、享受你的身體活動,!什麼都不重要~ 現在你想怎麼跳、怎麼笑都可以! 因為你可以好好做你自己的時候就是現在了。』

你曾經一個人在洗澡的時候 是否有過瘋狂亂跳一通、高歌一曲、甚至演舞台劇一樣自問自答 還很有情緒!~~沒錯 那就是你!最自在、最真的你~。在這世上有太多外在因素常常讓人沒有自信甚至活在別人的嘴巴裡~變得不像你自己還得偽裝自己 (好辛苦~),但一旦在Zumba課堂上你享受音樂、身體跳動的當下 感受快樂 壓力釋放 甚至身體上改變的(燃脂、身體健康、體態更好)同時 ,你會產生自信 對自己的自信!所以,我希望我能分享這樣的能量給人 無論你是社會上什麼樣的角色 只要快樂且有自信 我相信你會努力讓自己變得更好 遇到鳥事詼諧人生、更愛你自己。

沒有什麼比快樂更重要的了(除了貨幣~加油喔!)

請原諒~水瓶座的跳tone思考。

#我的工作讓人快樂 #巴小姐 #水瓶座的思維

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